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Nem toda presença é presença
Autoconhecimento, Carreira & Liderança, Equilíbrio Vida-Trabalho, Produtividade, Saúde Mental & Bem-Estar

Nem toda presença é presença

O artigo parte de uma contradição da vida contemporânea: nunca foi tão fácil permanecer conectado às pessoas e, ao mesmo tempo, nunca foi tão difícil estar verdadeiramente disponível para elas. Com base em Daniel Goleman, Amy Edmondson e Johann Hari, a autora argumenta que grande parte dos conflitos nas relações e nas equipes não nasce da falta de afeto, mas da ausência de presença real — aquela que exige atenção, interesse e a disposição de suspender tudo que disputa o pensamento. Os filhos não recordarão quantas tarefas concluímos; recordarão como se sentiram quando perceberam que tinham nossa atenção completa. Qualidade de vida não depende apenas de como administramos o tempo, mas de como escolhemos habitá-lo.

Melissa Artioli06/02/2026
Não basta conhecer seus talentos. É preciso saber quando usá-los.
Alta Performance, Autoconhecimento, Carreira & Liderança, Equilíbrio Vida-Trabalho, Inteligência Emocional, Produtividade Destaque

Não basta conhecer seus talentos. É preciso saber quando usá-los.

O artigo propõe uma distinção essencial que vai além da psicologia dos pontos fortes: conhecer os próprios talentos é importante, mas saber quando utilizá-los é decisivo. Com base em Daniel Goleman e Carl Gustav Jung, a autora argumenta que todo talento possui uma zona de excelência — e um ponto a partir do qual o excesso começa a comprometer o que antes fortalecia. A disciplina pode virar compulsão por desempenho; a empatia pode se tornar incapacidade de estabelecer limites; a coragem pode evoluir para impulsividade. Sem consciência emocional, até as maiores virtudes produzem efeitos indesejados. Uma carreira consistente se constrói quando competência, consciência emocional e valores deixam de competir entre si e passam a caminhar na mesma direção.

Melissa Artioli17/12/2025
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