Você acorda e, antes mesmo de tomar café, já existe uma fila de demandas esperando: mensagem da equipe, lanche das crianças, reunião importante, conta...
A falta de tempo com os filhos pode vir acompanhada de culpa, cansaço e sensação de estar sempre devendo presença. Para quem trabalha muito, empreende...
Se a sua agenda parece sempre cheia, aprender como praticar o autoconhecimento pode soar como mais uma tarefa impossível. Entre reuniões, filhos, meta...
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